MT Eenheidsmeditatie

Ga lekker zitten en sluit je ogen. Merk eens op hoe je je lichaam houdt, op dit moment. Sta subtiele veranderingen toe zodat je levenskracht je vervult van vreugde. Stel je voor dat je je hoofd opricht alsof het vrij kan zweven boven je nek. Laat je schouders gemakkelijk ontspannen op je romp, want je … Continue reading MT Eenheidsmeditatie